¿Te sientes cansado? Prueba estos complementos alimenticios

Además, este tipo de soluciones son compatibles con tu dieta habitual y también te ayudarán a fortalecer tu sistema inmunitario, por lo que si te resfrías con facilidad o te encuentras enfermo varios meses al año, deberás incluir este tipo de elementos en tu rutina. Notarás una gran diferencia.

 

Si estás interesado en estos productos, te recomendamos que te pongas en contacto con nosotros y te aconsejaremos cual es el mejor, teniendo en cuanta tu situación. En cualquier caso, puedes visitar nuestra farmacia o llamarnos para que podamos darte una atención más personalizada. ¡Te esperamos! 

Estos productos son combinaciones entre diferentes oligoelementos, vitaminas o minerales que ayudan a que el organismo funcione correctamente y fortalecen algunos procesos internos. 

El estrés, el aumento de trabajo diario, o una mala alimentación pueden ser algunas causas de esa fatiga que sientes, sin necesidad de hacer un gran esfuerzo. Por lo tanto, debes conocer cuáles son los complementos que te ayudarán a sentirte mejor: 

-  Vitamina B. Son imprescindibles para el metabolismo ya que se encargan de transformar el alimento en energía que nos mantiene activos durante todo el día. Sin duda, te ayudarán a eliminar el cansancio y la fatiga que puedes sufrir a diario. Se recomienda la ingesta de solo un comprimido al día. 

-  Vitamina C. Estimula el sistema inmune y ayuda al mantenimiento de los huesos, se encarga de favorecer la síntesis natural del colágeno que está presente en todo nuestro esqueleto. Es antioxidante e incide en la salud de la piel. Se pueden consumir de una a tres cápsulas al día. 

-  Omega-3. El omega-3 es una de las sustancias más importantes para nuestro organismo. Nuestro cuerpo es capaz de producirlo a partir de los alimentos que toma. Por lo tanto, si hay un déficit de ciertos alimentos será necesario consumir cápsulas con omega-3 para asegurarnos de que nuestro cuerpo tiene todas las propiedades que necesite. Este tipo de complemento alimenticio ayuda a reducir la tensión arterial, es antidepresivo y sumamente beneficioso para el correcto funcionamiento del corazón. 

Existen muchos mitos entorno a la necesidad o no del consumo de complementos alimenticios. Pero se trata de creencias que están alejadas de la realidad, ya que si existe algún problema, es necesario resolverlo mediante este tipo de elementos. 

Eso sí, los complementos alimenticios no sustituyen ninguna comida y por lo tanto serán eficaces, si al mismo tiempo mantienes una dieta equilibrada y una vida saludable. 

Si te interesa incorporar este tipo de productos en tu día a día, te recomendamos que acudas a nuestra farmacia para que te podamos dar más información al respecto. ¡No lo pienses más y mejora tu calidad de vida!